Ogrodoterapia
niedziela, 30 października 2022
niedziela, 23 października 2022
Melon - pochodzenie, rodzaje, właściwości, sposoby podania. Jak przyrządzać melony?
https://zywienie.medonet.pl/produkty-spozywcze/owoce/melon-pochodzenie-rodzaje-wlasciwosci-sposoby-podania/6lm3q06
Melony obniżają ciśnienie krwi, zapobiegając chorobom układu krążenia. Poprawiają wzrok, cerę, stan włosów oraz paznokci. Oczyszczają także organizm z toksyn i nadmiaru wody, dzięki czemu łatwiej zwalczyć zbędne kilogramy i cellulit. Melony zapobiegają także stanom depresyjnym i tworzeniu się nowotworów, a ponadto wzmacniają pamięć i inne funkcje poznawcze naszego mózgu. Warto jeść je latem – dzięki nim, nasza opalenizna dłużej się utrzyma.
sobota, 20 sierpnia 2022
sobota, 13 sierpnia 2022
Konserwowanie solą - jak zasalać grzyby, warzywa i zioła?
Solone liście pietruszki lub selera naciowego
Składniki:
1/2 kg liści pietruszki lub selera
100 g soli
Świeże liście opłukać, osączyć, oddzielić od łodyżek i posiekać.
Na dno wyparzonego słoika wsypać trochę soli, a następnie okładać warstwami liście, przesypując sola i starannie ubijając. Powierzchnię liści także posypać solą.
Naczynie szczelnie zamknąć i odstawić w chłodne miejsce.
czwartek, 11 sierpnia 2022
Witamina K – występowanie, niedobór i nadmiar. Jak poprawnie suplementować witaminę K?
Witamina K występuje przede wszystkim w produktach pochodzenia roślinnego. Najbogatsze źródła witaminy K to warzywa o zielonym kolorze, które zawierają dużą ilość chlorofilu, w tym: brokuły, jarmuż, szpinak, brukselka, sałata rzymska, lodowa, rukola, roszponka, kapusta włoska czy szparagi.
niedziela, 7 sierpnia 2022
5 jaj zebrałam
Dziś na obiad zrobię jaja sadzone.
W południe wpadła Brunhilda, która koczuje w okolicy. Przyniosła owoce by ugotować kompot. Nie śpieszy się jej by wrócić do swojej siedziby w innej wsi, gdzie mieszka. Ciągnie ją tutaj.
Na podwórku mam ustawiony ogromny stół z krzesłami i piecyk do gotowania. Ona z tego korzysta.
Jeszcze dzisiaj nie czytałam nic, więc pora wziąć podręcznik do ręki i przeczytać kolejny rozdział. Grunt to systematyczność. Niech to będzie średnio 10 stron, ale za to codziennie. Zresztą 10 stron dziennie to nie tak mało. Większość ludzi nie czyta w ogóle, lub tylko nagłówki artykułów. Ja zaś rzetelnie i codziennie pogłębiam mą wiedzę historyczną. 😊
W południe wpadła Brunhilda, która koczuje w okolicy. Przyniosła owoce by ugotować kompot. Nie śpieszy się jej by wrócić do swojej siedziby w innej wsi, gdzie mieszka. Ciągnie ją tutaj.
Na podwórku mam ustawiony ogromny stół z krzesłami i piecyk do gotowania. Ona z tego korzysta.
Jeszcze dzisiaj nie czytałam nic, więc pora wziąć podręcznik do ręki i przeczytać kolejny rozdział. Grunt to systematyczność. Niech to będzie średnio 10 stron, ale za to codziennie. Zresztą 10 stron dziennie to nie tak mało. Większość ludzi nie czyta w ogóle, lub tylko nagłówki artykułów. Ja zaś rzetelnie i codziennie pogłębiam mą wiedzę historyczną. 😊
niedziela, 24 lipca 2022
Pokrzywa zwyczajna - właściwości, zastosowanie, sposób użycia
Cale świeże rośliny pokrzywy wykorzystuje się do tzw. chłostania części ciała zaatakowanych reumatyzmem, artretyzmem, rwą kluszową z bólami korzonków nerwowych.
Rwę gołymi rękoma pokrzywy w tym paskudną żagawkę i nacieram stawy stóp. Parzy okropnie, ale jestem dzielna. Widzę poprawę. Kostki stóp nie są już spuchnięte. Opuchlizna całkowicie zeszła z kostek. Zeszła z kostek całkowicie, a ze stawu znacznie. Pokrzywę wcieram w stawy stóp. Palce u rąk mam tak poparzone, że aż widać kropki.
Subskrybuj:
Posty (Atom)