niedziela, 23 października 2022

Melon - pochodzenie, rodzaje, właściwości, sposoby podania. Jak przyrządzać melony?

https://zywienie.medonet.pl/produkty-spozywcze/owoce/melon-pochodzenie-rodzaje-wlasciwosci-sposoby-podania/6lm3q06

Melony obniżają ciśnienie krwi, zapobiegając chorobom układu krążenia. Poprawiają wzrok, cerę, stan włosów oraz paznokci. Oczyszczają także organizm z toksyn i nadmiaru wody, dzięki czemu łatwiej zwalczyć zbędne kilogramy i cellulit. Melony zapobiegają także stanom depresyjnym i tworzeniu się nowotworów, a ponadto wzmacniają pamięć i inne funkcje poznawcze naszego mózgu. Warto jeść je latem – dzięki nim, nasza opalenizna dłużej się utrzyma.